2014/12/29

年末のご挨拶

年末のご挨拶


早いもので年末のご挨拶をさせて頂く時期になりました。



皆様のお陰でBeautySoulPlatinumも無事2014年の営業を終える事が出来ました。
誠に有難うございました。



また、今年で3周年を迎えスタッフ一同協力し合い皆様の最高の健康美、笑顔をサポートしていきたいと思っています。



来年2015年、自分史上最高の姿を目標に頑張りましょう!!




新年は1月3日(土)からとなります。




それでは、よい新年をお迎え下さい。



スタッフ一同

2014/12/28

イベント大成功!!!

みなさま♪

今年も残すところあとわずかとなりましたがお元気にお過ごしでしょうか☆

本日もBullock/山本がお送りします♪


今日は、11月、12月と計4回開催した3周年記念イベント+急遽私の退職&クリスマス記念に開催したヒーリングイベントについてレポートします!

どの会もそれぞれに超楽しくて&みなさまHappyな気持ちでお帰り頂けたようでした!!
良かったら文字だけ&一部だけでも読んで楽しんでください♪


まず第1弾、11月22日(土)は、門杉&山本が「アフリカン」をテーマに4人の参加者とがっつり踊りました!
リズミカルでearthyなアフリカンミュージックで門杉がリードし、終盤は山本がジャイロキネシスの股関節まわりのストレッチと月の光でセルフマッサージ&子宮のワーク♪

トレーナー&参加者とも汗だくになってからゆったりと締める…動と静のコントラストが際立つ素敵な会になりました。



第2弾、11月23日(日)は、山崎&山本が「禅〜わび・さび」をテーマに、4人の参加者と丁寧に背骨を動かしていきました。
普段見ることも意識することもない背骨…解剖学の資料も導入して、山崎がイメージして動かしやすいように説明し、終盤に山本が気の体感ワーク+ジャイロで背骨を動かしてしめました。

みなさま普段見ない解剖図を見ることで、より意識して上手に身体を動かせた様子!またゆったりとした中ですが、じわっと汗ばむとても充足感のある会になりました。



第3弾、12月13日(土)は、門杉&山本が「ゆるハワイアン」をテーマに、2人の参加者とスーパーHappyになりました!!
門杉が独学で学んだフラのステップをベースに、終始ゆったりとしたリズムと内容でメインでリード、終盤は、山本リードでジャイロの波を意識したストレッチ&プチオーロラヒーリングで終始笑顔の絶えない…4回の中で一番ゆるくて(ゆるいけど、ずっと動いてたのでじんわり汗ばむ)、全員からとびきりの笑顔が引き出せた会となりました。



第4弾、12月14日(日)は、山崎&山本が「肩甲骨&羽」をテーマに、3人の参加者と肩甲骨をみっちり動かしました。
第2弾同様、山崎が解剖学資料を駆使し、ペアワークもいれて肩甲骨の動きを一つ一つ解説&体感。しっかり動かすとそれだけど身体が熱くなるのも感じていただけました。
そして、今回も気のワークを取り入れ、見えないエネルギーの凄さを体感してもらってからジャイロの羽を意識した動き→羽の誘導瞑想でしめました。

今回は、お友達同士の会員様がいらっしゃったせいか、4回の中で一番和気あいあい雑談に盛り上がりまくり楽しい&情報交換の多い会となりました。

☆写真は第4回目の様子↓




そして最後にクリスマス・スペシャル!
12月25日に急遽開催したオーロラヒーリングイベントは、山本ナビゲーターで5人の参加者にお集まりいただきワクワク過ごしました。

今回は、1週間前の告知&平日&クリスマスにも関わらず、5名の方が駆けつけてくださって、自己紹介シェアリング(雑談♪)→オーロラヒーリング&聖母マリアさまからのメッセージ(チャネリングによる誘導瞑想)→お菓子をいただきながら感想や体感のシェアリングという流れで楽しみました。
暖房をつけていたにも関わらず、5人中4人の方に寒い思いをさせてしまったのに悔いが残りますが…クリスマスという特別ハッピーな日に、素敵な会を催せて素晴らしい締めくくりとなりました。



5イベントやってみて、どのイベントを通しても、
それぞれみなさまにイベントが好評だと判明しました。

・加圧じゃないから楽だと思ったけど結構しっかり動けて満足
・加圧だけでなく、たまに別のイベントがあると刺激になる、楽しい
・今まで入ったことのないトレーナーがグループセッションだと気楽に受けやすい
・(悩んでるのは)自分だけじゃないんだ〜ってわかって安心した
・新たな情報交換ができる

というような嬉しいお声の数々。

お客様のご意見も受けて、今後、定期的にグループセッションなどのイベントが実施できればと前向きに検討してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。

また、やって欲しいイベントがあればリクエストもお待ちしています☆

それでは、残りの2014も楽しく輝いて過ごしましょう♪

愛をこめて
Beauty Soul Platinum
山本/Bullock









2014/12/17

クリスマス☆オーロラヒーリングイベント&退職のご報告

オーロラヒーリング× Christmas holiday

こんにちは♫
Bullock(ぶろっく;山本)です。

今日は、会員の皆様にご報告とご案内があります。

私、山本 Bullock 千弘は、2015年2月15日をもって退職を決めました。
退職理由は、自分がよりやりたいことをフォーカスして生きていくことにしたからです☆

皆さんにも是非ご自身のやりたいことをとことん追求されますようお祈り申し上げるのと同時に、残り僅かとなりましたが、Beauty Soul Platinumのセッションで、どうぞよろしくお願いいたします。(諸事情により、直接ご報告できなかった方にはお詫び申し上げます。)


やりたいことにフォーカスという意識に関連してか…せずか、私事ですですが、ここ1年チャネリングという瞑想技法を練習していて、今年10月末に、ある感動体験が引き金となってオーロラエネルギー(宇宙エネルギー)へのアクセスが私に開きました。

(そう言われても…?? だと思いますが、とりあえず先まで読んでくださいね*\(^o^)/*)

ということで、ご案内です。 


今回、特別にBeauty Soul Platinumでもオーロラのエネルギーを使ったヒーリングイベントを開催します。

当日ご参加のメンバー同士で、シェアリング(おしゃべり♪)を挟みつつ、チャネリングで降ろすオーロラのエネルギーとメッセージを気楽に誘導瞑想のスタイルで受け取ってもらい、心身(特に脳、そして心)をリラックスしてもらうゆったりとしたイベントです。

そもそも、ヒーリングって?!
私たちは肉体だけでなくエネルギー体でできており、そのエネルギーの淀み、くもり、停滞がいろいろな不定愁訴、ひいては病気へとも繋がっていくと東洋医学のような代替医療の分野では信じられています。今回のオーロラヒーリングは、医療行為ではありませんが、宇宙からの高い振動数により、もう不要になったエネルギーを抜く/取り除くというような効果が得られます。
ヒーリングの実感は、タイミングやヒーラーとの相性(私からの受けたいとの思うかどうか)によって千差万別です。すっきり感があったり、感動体験がある方もいれば、特に何も感じない場合もあります。
(どのように感じられても、エネルギーは必要なだけ降りているのでご心配なく)


クリスマス当日、お忙しいかと思いますが、ほっと一息つきたい方に、そして一年をしめくくり次の年へと進む前にすっきりとされたい方に、そして以下のキーワードにピンというくるものがあるという方にとってもお勧めです。
どうぞふるってご参加ください♪

☆キーワード:北欧、サンタクロース、宇宙、レムリア、妖精、雪、雪の結晶、癒し

☆日時 2014年12月25日(木)
   11時~12時30分頃まで(約1.5時間を予定)

☆参加費:1チケット 
今回、女性限定で外部のご家族・ご友人も、お1人5000円にてご参加いただけます。ご同伴の方のお名前、人数をお申し込み時にご連絡ください。

☆定員:10名程度を予定(先着順)

☆持ち物・服装:水分補給のためにお水をお持ちください。
また、当サロンからハーブティーをおふるまい出来るので、ご希望の方はマイカップ/マグをご持参ください。
服装は、普段着で体を締め付けないゆったりした動きやすいもの(暖房をつけ、マットを敷いた床、又は椅子にお座りいただきます。人数が少ない場合は、寝転がるのもOK。なので、スカートが気になる方はパンツがオススメです。冷えやすい方は予めあたたかい服装でお願いします。)

☆申込み方法:店頭で、電話で、メール( pt☆beautysoul-st.jp →☆を@に変えて送信ください) でお申し込みください。

その他、ご質問&ご不明点は、山本/Bullockまでお願いします。
もし、今回参加したいけれど急で参加できない!という方は、今後開催する場合に参加しやすい時間帯などのリクエストも受け付けます♫


ご参加の方も、そうでない方も、ステキなクリスマス&お年越しを!!



愛をこめて

Beauty Soul Platinum
山本/Bullock

2014/12/11

fasting (ファスティング=断食)体験談シェア♪ その5

みなさま こんにちは〜

本日も、Bullock(ぶろっく:山本)がファスティング体験のシェアを続けます♪

今回で、ファスティング連載も最後…多少の紆余曲折ありましたが、まとめていきます♪



☆まとめ兼ファスティングされる方へのアドバイス☆
・私がファスティングセミナーでおすすめされたのは、ファスティング中に軽い運動をとりいれるというもの。
実際に仕事で動いて、動けないことは無かったと感じたのと、他の会員さんでファスティング中に普段通り運動してる方もいたので運動もありかもですが、毒素をガンガン出すのに体をなるべく緩めるのが鍵。なので、小難しい、込み入った用事や仕事、ハードスケジュールは避けて、運動する場合もプレッシャー無くできる軽めのものだけにして、なるべくゆったり過ごせる空間とスケジュールにしておくのが大事。車の運転や危険な作業は避けるのが安全だと思いました。

・ファスティングのプログラムでは1日に決まった量の酵素を飲むようにと指示があるが、わたしの場合、2、3日目は、酵素の味?成分を受け付けなくなり、決まった量が飲めませんでした。ただし、水とミネラル分はしっかりとって安静にしていれば平気だったので、マニュアルは当初の参考にして、もし途中で体が発する声があるのならば、素直に体の声に耳を傾け、自分に必要なものを摂り、必要なことをするようにすればOKだと思います。

・使用する酵素は、信頼のおける酵素で、成分の安全なものを。(だいたい内容がしっかりしたものは1本1万円前後してる印象)

・お家が散らかってたり、食べ物が溢れてたり、賞味期限間近の食品がうずまいてると、もったいなくて&誘惑に負けてつまみ食いの恐れも出るので、なるべく始めるまえに冷蔵庫を空にして、食品を視界に入らないように整理整頓がおすすめ

・気候条件が厳しい夏場はしんどいと思うので気候の良い別の時期をおすすめ (^^ゞ

・初回のファスティングは、3日でなく、1日くらいのものが良いと感じました。

・内臓をリセットするものなので、一時的に体重が落ちますが、たいてい元の体重に戻ります。

・一生に一度のものではなく、定期的に実施すると良い感じ

・この食いしん坊のわたしが出来たので、覚悟があれば誰でもできると思います。ただし、お薬を服用されていたり、妊娠中の方、その他ファスティングに向かない方もいらっしゃるのでそういう方は医師などに相談してください&それ以外の方も自己責任で実施してくださいね



☆そしてファスティングで得られるもの☆

・お肌の潤い&スベスベ感UP
・すっきり感UP
・食欲UP(食欲不振の方にぴったり!)
・食べ物や健康への感謝&感激度がUP
・輝きUP
・波動UP

などなどです。

その他の、質問やご相談はお店でお待ちしてます♪

気になる方、やってみたい方は、是非今始めてみてください!!
2015年、ファスティングにトライしてスッキリ美しくさらに輝いていきましょう!!


Beauty Soul Platinum
Bullock

2014/12/10

fasting (ファスティング=断食)体験談シェア♪ その4


みなさま こんにちは〜

本日も、Bullock(ぶろっく:山本)がファスティング体験のシェアを続けます♪

ファスティングドリンク生活も無事終了し、回復期スタート!!




5日目 回復食期 1日目 
起きた早々、スムーズでまとまった量の排便が!

そして、お肌がスベスベ!!顔だけじゃなく、全身スベスベで自分で触っても気持ちいいい!!

そして朝、玄米粥を食べる♪

ファスティング開けの一食目は、超美味しいと聞いてたけど、私の場合、美味しいという感動よりも、食べるという行為への感動が大きすぎて嬉しい。



ああ、食べれるってなんて幸せなんだろう(^O^)



今日も仕事13−22時(8時間勤務)で4セッションのトレーニング、休憩をこわけに取って、手作りのおかゆと野菜ポタージュを3〜4回に分けて2食分を食べる。もちろん水は引き続きたくさん摂取。 
空腹感は変わらず、あると言えばあるし、無いといえば無い感じ。
頭痛やだるさ、むくみは無くすっきり感満載。
気になるのは、引き続きフラフラ感があること。
体重は3日で3kg減り、それに伴って筋量も減ったかな。



☆6日目 回復食期 2日目
仕事9−17時(7時間勤務)で4セッション受け持つ。
昨日と同じ食事内容で一日こなしたのと、帰省するために夜は新幹線で福井に♪
相変わらず、フラフラ感あるが、クライアントさんからも
「全体スッキリした感じがある!!」と言われたり♡



☆7日目 回復食期 3日目
旦那さんと母と、福井観光♪
猛暑の中、東尋坊、雄島〜一乗谷遺跡〜滝を車で移動+散策に計2〜3時間歩く
食事は、ごく普通の日常通り3食。
朝は、白ご飯に残り物、昼はうどんと鯖寿司、夜もスーパーのお惣菜とお弁当でがっつり
猛暑のせいか、だいぶフラフラしたけれど、無事ファスティング完了。


続きは、まとめに続きます♪ また次回♪

Beauty Soul Platinum
Bullock


2014/12/04

fasting (ファスティング=断食)体験談シェア♪ その3

みなさま こんにちは〜

本日も、Bullock(ぶろっく:山本)がファスティング体験のシェアを続けます♪

長いので、もう数回は連載予定となってます♪


前回、無事、ドリンクだけの日を1日過ごしたところで、今日はファスティング2日目からはじまりはじまり♪





3日目 ファスティング2日目
起床時、前日6セッション受け持ったこともあり空腹感で目覚め…
「何食べよう!!…はっ!!ファスティング中だから食べれないんだった (T_T)が〜〜ん」
とがっかり。

この日も、朝ごはん的に、酵素を天然水で濃い目に割ってのみ出勤。
(途中まで満員電車で約55分、その他歩いて15分)

仕事は9−18時(8時間勤務)…昨日同様に薄めにわったものと水をこまめに摂取。岩塩も引き続き摂取。

月曜で5セッショントレーニングに入り、やはり物理的な空腹感よりも脳から食品を食べたい、楽しみたいという欲求が多かったのと、夏場の暑さのせいもあってかフラフラ感と集中力の低下。エステスタッフから「覇気が無いよ〜」と言われたり。

夕方、帰省土産とお祝いのお返しを求めて、無謀にも高島屋地下を徘徊。
無謀かと思いきや…あらゆる試飲、試食もガンガン断れて、食べたい気持ちはあるけれど、心は折れない確認ができたり。

夜、定量を満たすために酵素を飲もうとするも、味に飽きて…味が受け付けなくなってきて定量飲めずに終了。それに伴って昆布の戻し汁や干し椎茸の戻し汁が飲んでみたくなりファスティングの先生に確認したところ一応ドリンクだけで続けるのがベストと言われドリンクと岩塩だけで就寝。
食べないと食べる時間や調理の時間、片付けの時間がかからず、時間が増えるんだけど、普段どんだけ食事に癒やされてたのか、食事に喜びがあふれてるのかを思い知らされる。
一日通して、なんとなくむくみ感あり。この日も排便はなし。


4日目 ファスティング3日目
起床時からだるさ、頭痛があり、普通に起きてられない!!
関節炎を除く、まさに風邪の症状と同じだるさ。
ファスティングの先生に確認したところ、毒素が出ているからだるいとのこと。
でも、あまりにだるくて、昨晩から酵素の味が受け付けなくなり、がんばって飲むけど頭痛がひどくなるため飲むのを中止。代わりに、昆布と干ししいたけをお湯で戻した戻し汁ともう少し軽めの別の酵素を飲んで…何か飲むとやっぱり頭痛がするけれど、酵素を飲むよりましで、水と戻し汁を飲みながら寝てを繰り返し、半日過ごす。

休みで良かった〜〜と思ったのと、今思うと休みで身体が緩んだからこんだけ毒素が出たんだろうな…とも振り返り。


実は、もうリタイアしようかと本気で考えたんだけど、「これから生まれてくれる子のために体を綺麗にするんだ!!」と続行。


午後を過ぎるころにはだるさが取れ、フラフラ感はあるもののスッキリ感が!!
毒素が出たんだ〜〜やった〜〜って感じ!
その後、自転車で2km先のショッピングセンターにてお買い物でうろうろ。
相変わらず、食べ物に囲まれても食べずに過ごせる!
晩御飯にとうもろこしを塩ゆでしたゆで汁を飲んだりしながら、明日の回復食作り♪
相変わらず不思議だけど、味見をせずにお料理が楽しめる♪
おかゆと野菜のポタージュスープをせっせと制作。
あんなにリタイアしたかったのに、ランナーズハイ?のような…ファスティングハイ??
「まだまだ食べなくても大丈夫かも!!」と強気になりながら就寝。 笑
この日も排便なし。



続きはまた次回♪

Beauty Soul Platinum
Bullock

2014/12/03

fasting (ファスティング=断食)体験談シェア♪ その2


みなさま こんにちは
Bullock(ぶろっく:山本)です♪

さて、前回から引き続き、ファスティング体験のシェアの続き その2を♪


その時使用した酵素は、今、お店で扱っている酵素ではなく、
ファスティングセミナーを個人的に受けた先で紹介された酵素で
3日分のファスティングで1本(15000円)使用して
↓こんな感じで実施。↓

1日目 準備期間(軽めの食事で、夕食は20時までに終える)
2日目 ファスティング1日目(ドリンクを決められた量、朝昼晩水で割って飲む+塩)
3日目     〃  2日目( 〃 )
4日目     〃  3日目( 〃 )
5日目 回復食期 1日目(1食目はおかゆのみ。それ以降、おかゆ+消化の良いもの)
6日目   〃  2日目(軽めの消化がよい食事を3食)
7日目   〃  3日目(引続き消化のよい食事を3食)

では詳しくリポート。

☆1日目の準備期間
早めに終えるつもりが…結局21時に食べ終わった結果に。汗
やはり、これから3日間食べれないと思うと、名残惜しいのか、往生際が悪いのか 笑

☆2日目 ファスティング1日目
朝から、定量の酵素を、九州から取り寄せている天然水で少し濃い目に割って飲み出勤。
(電車で約55分、その他歩いて15分)
仕事10−19時(8時間勤務)…こまめに水分補給しないといけない(それとお腹が空くと動けないかも!!という脅迫観念から)ので、空ペットボトルに計量した酵素を天然水でうすく割ったものと、水を10分おきくらいに摂取。トレーニングと暑さで発汗があったのと、頭痛予防のためにミネラル補給として岩塩もたまに摂取。
この日は日曜だったこともあり、6セッショントレーニングに入りました。
疲れたけれど、空腹感はそれほど無く(脳が食べたいと感じているがお腹はふくれている感じ)まずまずのスタート♪
排便は1日なし。


続きはまた次回♪

Beauty Soul Platinum
Bullock

2014/12/01

fasting (ファスティング=断食)体験談シェア♪ その1


みなさま

Blogで超、ご無沙汰してました!!
Bullock(ぶろっく:山本)です〜〜


今日からもう12月となりさらに冷え込みが増すなか、
いかがお過ごしでしょうか?

冬は濃厚なクリーミィな美味しいお料理が増えますが、
それに加え、忘年会&新年会の飲み食いで
内臓が疲れる時期です。

内臓が疲れると(酵素が消化にまわされて)、上手く代謝されず、
身体が弱って風邪をひいてしまったり…
頑張って加圧トレーニングしてもらっても筋力UPできなかったり…

そうならないためにも!


ファスティング(ファスティング=断食)!

かくいう私も、ファスティングを1度しかしたことがないのだけど (^^ゞ
興味ある方も、興味ない方も
定期的に実施してほしいものなので
そして、とうとうBeauty Soul Platinumでも
ステキな酵素ドリンクと、回復食の販売も始めたというタイミングもあいまって
わたしの体験談をシェアさせてください♪

わたしの場合、前々からファスティングというものに興味があって、
タイのヨガのリトリートに参加してた時も
そこのヨガスクールから「身体の浄化」のために、
週1以上で1日、水のみ もしくは、果物のみ食べて過ごすというような
プチ断食を推奨されて、軽くやったことがあったのだけど、
何せ食いしん坊で、ファスティングの日も、ファスティングしてることを忘れて、
「あっ、食べちゃった…今日、ファスティングの日だったんだ…m(_ _;)m」
ということも。 汗

そんな私が、一念発起して、今年の7月終わりに3日間の酵素断食を決行。
痩せるためというより、左の腰背部の断続的な痛みが食べ過ぎが原因と感じていたので、その痛みの解消につながればという思いと、
結婚して妊娠&出産という視野が増え、生まれて来てくれる子供のために、妊娠前に絶対一度はファスティングしておきたいという強い想いから、旦那さんが仕事で家を留守にする時をみはからって決行しました。

〜その2に続く♪〜

Beauty Soul Platinum
Bullock