いつもビューティソウルプラチナムにお越しいただいているみなさま、こんにちは！
1月16日からお世話になっています、新スタッフの鈴木 舞と申します。
少し自己紹介をさせてくださいね。
私は5歳からクラシックバレエを始めて（現在も継続中です）
東京バレエ団と言うバレエカンパニーを経て→加圧トレーニングに興味を持ち→
加圧トレーナーにもなってしまったと言う経歴の持ち主です。
ちょこっとヒーリングもします。
自身の経験を踏まえつつ、少しでも皆さんのお役に立てたらとてもうれしい！
また、そんな瞬間に一つでも多く出会うことを楽しみにしています！
どうぞよろしくおねがいします☆
そんでもって、ちょこっとタメになるお話しを一つ。
みなさん、1日にどのくらいお水を摂っているのか把握してますかー？
一般的に、1日に体重の5パーセントの水分を摂ることが望ましいとされてます。
（※医師の診断により水分制限をされてる方は当てはまりません）。
体重50キロの人は2,5リットルですね。
お茶、コーヒー（カフェインの含まれる飲みのも）や、アルコール（残念ながら、、）
は利尿作用が強く水分補給には向かないんです。
ジュースは基本的にはカフェインレスですが果糖をはじめ添加物なども含まれます。
↑これらは、味、香り、飲んでいる時間や空間を楽しむ嗜好品なんですね。
じゃー、水をそんなに飲まないといけないのー！！っと思った方、
まず、ご自身が1日にどのくらい水分補給をしているのか把握するところから始めてみてはいかがでしょうか。
上記にある量より少なかった方は少しづつ意識的に量を増やしたり、飲みものではなく食材から摂るように心がける、などなど工夫してみましょう☆
ちょっとしたコツや、もう少し詳しく！なんてリクエストがありましたら、
トレーニング中でもなんでも（笑）聞いてくださいね。
またお目にかかりましょうー。では☆
2015/01/24
2015/01/03
オーロラヒーリングパーティのご案内☆
明けましておめでとうごさいます。
2015年もどうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは、Beauty Soul Platinumの山本/Bullockです。
みなさま、年末年始と楽しくお迎えいただけたことと思いますが、今回は、ありがたくもオーロラヒーリング第２弾のご案内となります！
2014年12/17に思い立ち…告知して急遽2014年12/25に開催したオーロラヒーリングイベント （ http://beautysoul-pt.blogspot.jp/2014/12/blog-post_28.html ）…素敵な5名様に集まっていただいて、私の人生の中でも類をみない濃密なクリスマスを経験させていただきました。
急遽の開催だったため、参加したいけれども日程が合わなかったというありがたいお声をいただき、平日と週末でもう一回ずつ開催できることとなりました。
みなさまありがとうございます*\(^o^)/*
前回来れなかった方も、もう一度来たいという方もふるってご参加ください☆
〜オーロラヒーリングについて〜
ここ1年チャネリングという瞑想技法を練習していて、2014年10月末に、ある感動体験が引き金となってオーロラエネルギー（宇宙エネルギー）へのアクセスが私に開きました。
（そう言われても…？？ だと思いますが、とりあえず先まで読んでくださいね*\(^o^)/*）
高次の宇宙エネルギーを、女神オーロラのメッセージとともにご自身の楽な姿勢で誘導瞑想というスタイルで受け取っていただき、心身（特に脳、そして心）をリラックスしてもらうというヒーリングになります。
実感の有無は人それぞれですが、受けていただく皆さまに必要なエネルギーがそれぞれ降りてきます。（高次のエネルギーのためか、ヒーリング中にふわふわ感、目がまわる感がある方もいらっしゃることお伝えしておきます）
また、開催時のメンバーとタイミングで毎回異なるメッセージ（エネルギー）が贈られるので何回でも受けていただけるヒーリングです。
そもそも、ヒーリングって？！
私たちは肉体だけでなくエネルギー体でできており、そのエネルギーの淀み、くもり、停滞がいろいろな不定愁訴、ひいては病気へとも繋がっていくと東洋医学のような代替医療の分野では信じられています。今回のオーロラヒーリングは、医療行為ではありませんが、宇宙からの高い振動数により、もう不要になったエネルギーを抜く/取り除くというような効果が得られます。
どのヒーリングでも、実感の度合いは、タイミングやヒーラーとの相性（私から受けたいと思うかどうか）によって千差万別です。すっきり感があったり、感動体験がある方もいれば、特に何も感じない場合もあります。
（どのように感じられても、エネルギーは必要なだけ降りているのでご心配なく）
…いろいろ書いてあってよく分からなかった場合、以下のキーワードを参考にしてください。
下記にピンとくるものがある&受けてみたい方は直感を信じてご参加ください♪
☆今回のキーワード:北欧、宇宙、レムリア、妖精、雪、雪の結晶、癒し、春の訪れ、雪解け、わくわく♫
☆日時
1/19（月）10:00-11:30
1/31（土）17:00-18:30
それぞれ1時間半を予定していますが、ゆったりお過ごしいただくために後の予定はゆったり組むことをお勧めします。
☆流れ
当日ご参加のメンバー同士で、楽しく自己紹介&おしゃべり（シェアリング）→約30分のヒーリング誘導瞑想（各自の楽な姿勢で）→お茶やお菓子をいただきながら体験、体感分かち合いパーティ♫
☆定員
各日、10名程度まで
※ただし、4名以下の場合中止となることがあるのでご了承願います。
☆参加費
各日、加圧1チケット or 6000円
※当日、受付時にお支払いください。
☆持ち物
・水分補給用のお水
・ゆったりした服装＋防寒着
・ブランケットやストール、バスタオル等
前回開催時に暖房をつけてご用意しておりましたが、「寒い、冷える」というお声をいただきました。今回も暖房をつけますが〝オーロラを見に行く〟くらいの勢いで着込んでお越しください。
また、受けていただいてから、お茶とお菓子をお出しします。各自のお菓子のお持ち込みはご自由ですので、もし一緒に食べたいというものがあればご持参ください。
☆その他注意事項
・高次のエネルギーのためか、ヒーリング中にふわふわ感、目がまわる感がある方・場合があります。たいていの場合ヒーリングが終われば自然に無くなりますが、普段からめまいがひどい方は、ご了承の上お申し込みください。
・ヒーリングの後は、なるべくゆったりして良質なお水を飲んでお過ごしください。特にお酒やタバコなどの刺激物はマイナスに作用することが多いので控えて頂くことをお勧めします。
☆申込み方法：店頭で、電話で、メールでお申し込みください。
その他、ご質問＆ご不明点は、山本/Bullockまでお願いします。
ありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
love
Beauty Soul Platinum
山本/Bullock
2015年もどうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは、Beauty Soul Platinumの山本/Bullockです。
みなさま、年末年始と楽しくお迎えいただけたことと思いますが、今回は、ありがたくもオーロラヒーリング第２弾のご案内となります！
2014年12/17に思い立ち…告知して急遽2014年12/25に開催したオーロラヒーリングイベント （ http://beautysoul-pt.blogspot.jp/2014/12/blog-post_28.html ）…素敵な5名様に集まっていただいて、私の人生の中でも類をみない濃密なクリスマスを経験させていただきました。
急遽の開催だったため、参加したいけれども日程が合わなかったというありがたいお声をいただき、平日と週末でもう一回ずつ開催できることとなりました。
みなさまありがとうございます*\(^o^)/*
前回来れなかった方も、もう一度来たいという方もふるってご参加ください☆
〜オーロラヒーリングについて〜
ここ1年チャネリングという瞑想技法を練習していて、2014年10月末に、ある感動体験が引き金となってオーロラエネルギー（宇宙エネルギー）へのアクセスが私に開きました。
（そう言われても…？？ だと思いますが、とりあえず先まで読んでくださいね*\(^o^)/*）
高次の宇宙エネルギーを、女神オーロラのメッセージとともにご自身の楽な姿勢で誘導瞑想というスタイルで受け取っていただき、心身（特に脳、そして心）をリラックスしてもらうというヒーリングになります。
実感の有無は人それぞれですが、受けていただく皆さまに必要なエネルギーがそれぞれ降りてきます。（高次のエネルギーのためか、ヒーリング中にふわふわ感、目がまわる感がある方もいらっしゃることお伝えしておきます）
また、開催時のメンバーとタイミングで毎回異なるメッセージ（エネルギー）が贈られるので何回でも受けていただけるヒーリングです。
そもそも、ヒーリングって？！
私たちは肉体だけでなくエネルギー体でできており、そのエネルギーの淀み、くもり、停滞がいろいろな不定愁訴、ひいては病気へとも繋がっていくと東洋医学のような代替医療の分野では信じられています。今回のオーロラヒーリングは、医療行為ではありませんが、宇宙からの高い振動数により、もう不要になったエネルギーを抜く/取り除くというような効果が得られます。
どのヒーリングでも、実感の度合いは、タイミングやヒーラーとの相性（私から受けたいと思うかどうか）によって千差万別です。すっきり感があったり、感動体験がある方もいれば、特に何も感じない場合もあります。
（どのように感じられても、エネルギーは必要なだけ降りているのでご心配なく）
…いろいろ書いてあってよく分からなかった場合、以下のキーワードを参考にしてください。
下記にピンとくるものがある&受けてみたい方は直感を信じてご参加ください♪
☆今回のキーワード:北欧、宇宙、レムリア、妖精、雪、雪の結晶、癒し、春の訪れ、雪解け、わくわく♫
☆日時
1/19（月）10:00-11:30
1/31（土）17:00-18:30
それぞれ1時間半を予定していますが、ゆったりお過ごしいただくために後の予定はゆったり組むことをお勧めします。
☆流れ
当日ご参加のメンバー同士で、楽しく自己紹介&おしゃべり（シェアリング）→約30分のヒーリング誘導瞑想（各自の楽な姿勢で）→お茶やお菓子をいただきながら体験、体感分かち合いパーティ♫
☆定員
各日、10名程度まで
※ただし、4名以下の場合中止となることがあるのでご了承願います。
☆参加費
各日、加圧1チケット or 6000円
※当日、受付時にお支払いください。
☆持ち物
・水分補給用のお水
・ゆったりした服装＋防寒着
・ブランケットやストール、バスタオル等
前回開催時に暖房をつけてご用意しておりましたが、「寒い、冷える」というお声をいただきました。今回も暖房をつけますが〝オーロラを見に行く〟くらいの勢いで着込んでお越しください。
また、受けていただいてから、お茶とお菓子をお出しします。各自のお菓子のお持ち込みはご自由ですので、もし一緒に食べたいというものがあればご持参ください。
☆その他注意事項
・高次のエネルギーのためか、ヒーリング中にふわふわ感、目がまわる感がある方・場合があります。たいていの場合ヒーリングが終われば自然に無くなりますが、普段からめまいがひどい方は、ご了承の上お申し込みください。
・ヒーリングの後は、なるべくゆったりして良質なお水を飲んでお過ごしください。特にお酒やタバコなどの刺激物はマイナスに作用することが多いので控えて頂くことをお勧めします。
☆申込み方法：店頭で、電話で、メールでお申し込みください。
その他、ご質問＆ご不明点は、山本/Bullockまでお願いします。
ありがとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
love
Beauty Soul Platinum
山本/Bullock
年始のご挨拶
みなさま
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０１５年、とうとう幕が開きました。
新しい年をこれからどのように染めていこうか…こころ弾みますね
Beauty Soul Platinumでは、スタッフそれぞれに２０１４年に課題が見つかり、
２０１５年からみなさまを更に力強くサポートさせていただけるよう目標を立てました。
心機一転こころをこめて励みますので、どうぞよろしくお願いいたします。
Beauty Soul Platinum
スタッフ一同
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
２０１５年、とうとう幕が開きました。
新しい年をこれからどのように染めていこうか…こころ弾みますね
Beauty Soul Platinumでは、スタッフそれぞれに２０１４年に課題が見つかり、
２０１５年からみなさまを更に力強くサポートさせていただけるよう目標を立てました。
心機一転こころをこめて励みますので、どうぞよろしくお願いいたします。
Beauty Soul Platinum
スタッフ一同
登録:
投稿 (Atom)